logotype

Ruch...                            Dźwięk...                        Oddech...

 

"Przyjemność pochodzi z zewnątrz.
Prawdziwa radość rodzi się we wnętrzu" - Eckhart Tolle

Cenisz sobie harmonię wewnętrzną, klarowny umysł i witalność?
A do tego lubisz ruch i żeby "coś się działo"?

Czas na Medytacje Aktywne!
Zapraszamy Cię na regularne zajęcia w Warszawie
.

Medytacje Aktywne (MA) zostały stworzone z myślą o potrzebach współczesnego człowieka - łączą korzyści tradycyjnej medytacji ze świetną zabawą.

Jedną z głównych zalet Medytacji Aktywnych jest fakt, że są dostosowane do obecnego szybkiego tempa życia. Starannie dobrane procesy przyjmują Cię dokładnie takim jakim jesteś, z Twoją aktualną sprawnością fizyczną, stopniem zestresowania itd. -  stopniowo prowadząc w stronę głębokiego relaksu i stanu wewnętrznej harmonii.

Jeśli masz ochotę rozbudzić swoją witalność, wyzwolić kreatywność i radość życia, dobrze się przy tym bawiąc - zachęcamy Cię do przygody z Medytacją Aktywną. Nigdy nie medytowałeś? Zacznij z nami! Wspólnie możemy tworzyć energię i przestrzeń do eksperymentowania i rozwoju.

„Żyjemy w epoce odrzutowców,
medytacja nie może być procesem powolnym.
Musi nabrać tempa.” - Osho

Zespół Medytacji Aktywnych z uczennicą OSHO Santoshi